¿Qué es la aromaterapia?

 

La aromaterapia es la práctica de usar material vegetal, aceites vegetales y otros compuestos aromáticos para mejorar el bienestar psicológico y / o físico. Estos aceites esenciales se toman de la flor, las hojas, los tallos, la corteza, la corteza o las raíces de una planta. Se puede administrar de varias maneras, tales como: baños, masajes, inhalaciones de vapor (ungüentos, lociones, cremas) y compresas.